Nimmt die Bildschirmaufnahme auf dem Mac Ton auf?
Die kurze Antwort: ja für dein Mikrofon, nein für alles andere.
Die Bildschirmaufnahme von macOS erfasst deine Stimme, wenn du das Mikrofon ausdrücklich einschaltest. Sie erfasst keinen Systemton, also den Klang aus der App, die du aufnimmst. Das gilt für die Leiste von Command-Shift-5, für QuickTime Player und weiterhin in macOS 26 Tahoe.
Diese Lücke erklärt praktisch jede Frage nach der stummen Bildschirmaufnahme.
Was die eingebaute Aufnahme wirklich erfasst
| Tonquelle | Erfasst? |
|---|---|
| Dein Mikrofon | Ja, wenn vorher aktiviert |
| App- und Systemton | Nein |
| Beides zusammen | Nein |
Das Mikrofon ist voreingestellt aus. Drücke Command-Shift-5, klicke Optionen und sieh unter Mikrofon nach. Steht dort Keines, wird die Aufnahme stumm, egal wie laut das Geschehen auf dem Bildschirm ist.
Diese Einstellung ist auch der Grund, warum die Funktion zufällig kaputt wirkt. macOS überträgt die Mikrofonwahl nicht immer über Neustarts oder Aufnahmemodi hinweg, also liefert ein Ablauf, der letzten Monat Ton hatte, heute stille Aufnahmen. Ein Blick in die Optionen lohnt jedes Mal.
Warum kein Systemton möglich ist
Kein Versehen und nichts, was eine Einstellung freischaltet. Apple behandelt das Mitschneiden fremden App-Tons als Privatsphärengrenze. Unbeschränkte Aufnahme hieße, jede App könnte still deine FaceTime-Anrufe oder einen vorgelesenen Zugangscode aufzeichnen.
macOS 26 Tahoe hat genau dafür eine Berechtigung, in den Systemeinstellungen unter Datenschutz und Sicherheit als Bildschirm- und Systemaudioaufnahme. Auch die APIs existieren: ScreenCaptureKit seit macOS 13, Core-Audio-Process-Taps seit 14.4.
Apple hat die eigenen Aufnahmewerkzeuge nur nie darauf umgestellt. QuickTime Player und die Bildschirmfoto-Leiste sind älter als diese Fähigkeit und wurden nie überarbeitet. Die Leitungen liegen, der Hahn fehlt.
Lösung 1: Den Ton separat aufnehmen (beste Qualität)
Am meisten Kontrolle bekommst du, wenn du Bild und Ton getrennt aufnimmst und danach zusammenführst.
- Starte Soundshine Record und wähle die Quellen: gesamter Systemton oder nur die App, die du aufnimmst, dazu dein Mikrofon, wenn du sprichst.
- Starte dort zuerst die Aufnahme.
- Nimm den Bildschirm mit Command-Shift-5 wie gewohnt auf.
- Stoppe beides.
- Ziehe Video und Audiodatei in iMovie, Final Cut, DaVinci Resolve oder ein beliebiges Schnittprogramm und richte sie aus.
Mehr Schritte als ein Knopfdruck, dafür eine saubere Datei in 48 kHz Stereo mit unabhängiger Pegelregelung pro Quelle, was zählt, wenn der App-Ton viel lauter ist als deine Stimme. Das Synchronisieren ist einfach: einmal klatschen oder die erste Spitze im Wellenbild angleichen.
Es ist außerdem der einzige Weg, den Ton einer bestimmten App aufzunehmen und die Mitteilung mittendrin auszulassen.
Lösung 2: OBS (kostenlos, ein Durchgang)
OBS nimmt Bildschirm und Systemton in einer Datei auf. Ab macOS 13 Ventura erfasst es den Systemton über ScreenCaptureKit ohne virtuellen Treiber, und OBS 30 brachte eine eigene Quelle macOS Audio Capture für den gesamten Desktop-Ton oder eine App.
Füge eine macOS Screen Capture-Quelle und eine Audioquelle hinzu, erteile die Berechtigung, starte OBS neu und nimm auf.
Kostenlos und es funktioniert wirklich. Der Preis ist Komplexität: OBS ist für Livestreaming gebaut, du konfigurierst Szenen, Quellen und Encoder für etwas, das du für einen Tastenkürzel gehalten hast. Lohnend bei häufiger Nutzung, schwer für einen Clip.
Lösung 3: BlackHole (kostenlos, fummelig)
Der klassische Umweg ist ein virtueller Audiotreiber. BlackHole ist kostenlos und quelloffen: installieren, im Audio-MIDI-Setup ein Multi-Output-Gerät bauen, damit du deine Lautsprecher noch hörst, die Systemausgabe dorthin legen und dann BlackHole als Mikrofon in der Bildschirmaufnahme wählen.
Der letzte Teil ist der Kniff, denn die Aufnahme nimmt bereitwillig von jedem Eingabegerät auf, und BlackHole gibt sich als eines aus.
Zwei Warnungen. Du bekommst Systemton statt deiner Stimme, nicht zusätzlich, weil es weiterhin nur einen Eingang gibt. Und die Systemausgabe bleibt auf dem Multi-Output-Gerät, bis du sie manuell zurückstellst, ein Klassiker für ratloses Grübeln am nächsten Tag.
Was du nehmen solltest
Tutorial mit Sprecherstimme, oder App-Ton und Stimme sollen im richtigen Verhältnis stehen: separat mit Soundshine Record aufnehmen und im Schnitt zusammenführen.
Regelmäßig aufnehmen oder streamen: OBS einmal einrichten und nicht mehr darüber nachdenken.
Systemton für einen kurzen Clip und nichts zahlen: BlackHole, und denk daran, die Ausgabe zurückzustellen.
Nur deine Stimme über dem Bildschirm: die eingebaute Aufnahme genügt. Öffne vorher Optionen und schalte das Mikrofon ein.
Mehr zur Tonseite in internen Ton auf dem Mac aufnehmen, oder starte bei Audio auf dem Mac aufnehmen.
Nehmen Sie es stattdessen in einer Datei auf
Soundshine Record erfasst den gesamten Systemton oder nur die Apps Ihrer Wahl, dazu Ihr Mikrofon, mit Lautstärke pro Quelle und ohne virtuellen Treiber.